Esta receita é muito simples! Coloque 2 maçãs verdes para cada talo de aipo numa centrífuga e, tome um pouco antes de ir dormir. É tiro e queda: você dorme super bem, que nem um anjo… Você dorme aquele sono que recupera as forças, sabe como é?
Tem poucas coisas na Vida melhores que uma boa cama, ainda mais se os lençóis estiverem limpinhos e perfumados…
Voltando ao aipo, aqui vão algumas informações sobre esse “milagre verde”:
Propriedades Nutricionais:
Possui betacaroteno (provitamina A), vitaminas C e E , ácido fólico, potássio e sódio.
Valor Calórico:
100 gramas de aipo fornecem 21,6 calorias.
Propriedades Medicinais:
Ajuda a controlar a pressão arterial, possui efeito diurético, calmante e anticancerígeno, além de ser um ótimo alimento para atletas, devido ao seu conteúdo de potássio.
Pois é, meus queridos, o negócio é experimentar!
Para todos vocês, desejo BONS SONHOS!!!
ZZZZZZZZZZZZZZZZ!!!
