Alternativas Saudáveis: Receitas de Saúde & Bem-Estar

Viciado em açúcar? E agora? (5ª Parte)

Dando continuidade à nossa campanha “Açúcar, não!”, vamos dar enfoque a uma diferente visão do problema da compulsão por doces e comidas açucaradas. Vamos falar sobre o entendimento da Medicina Tradicional Chinesa sobre esse problema.

Meridianos: os canais por onde passa a energia da vida

Os meridianos são canais que transportam a energia da vida para todo o corpo. São 12 os principais meridianos, cada um deles abriga órgãos específicos com funções específicas. Veja a rota do meridiano do baço/pâncreas.
Os meridianos são canais que transportam a energia da vida para todo o corpo. São 12 os principais meridianos. Cada um deles abriga órgãos específicos com funções específicas. Veja a rota do meridiano do baço/pâncreas.

A Medicina Tradicional Chinesa entende que existem canais de energia, que conectam a superfície do corpo com os órgãos internos e, que transportam a energia através de todo o corpo. Estes canais são chamados de meridianos.

Segundo essa medicina milenar, o Chi, que é a energia da vida, circula por todo o corpo, através desses canais de energia, os meridianos, que são em número de 12.

Quando um desses meridianos entra em colapso, os órgãos, que estão dentro do seu campo de ação, se desequilibram, prejudicando o seu funcionamento e, por tabela, de todo o corpo.

O baço/pâncreas

Para a Medicina Tradicional Chinesa, o baço e o pâncreas são um órgão só. Para que tenhamos boa disposição, pensamentos claros, foco e apetite saudável essa dupla tem de funcionar em perfeito equilíbrio!!!
Para a Medicina Tradicional Chinesa, o baço e o pâncreas são um órgão só. Para que tenhamos boa disposição, pensamentos claros, foco e apetite saudável essa dupla tem de funcionar em perfeito equilíbrio!!!

Para a Medicina Tradicional Chinesa, a função primária do meridiano baço/pâncreas, que para eles é um órgão só, é transformar o alimento em energia e, distribuir para o corpo todo.

O estômago complementa a ação do baço/pâncreas. Reparem que esses órgãos ficam bem no centro do corpo. Pois bem, quando este trio está trabalhando com equilíbrio, nós temos boa digestão, não somente dos alimentos, mas das emoções, dos pensamentos e, dos eventos da vida. Temos pensamentos claros, boa memória e foco. Nós ficamos centrados.

Por incrível que possa parecer para nós ocidentais, é essa dupla baço/pâncreas que abriga o pensamento, a análise, a concentração e, o pensar, de maneira geral.

Quando esta dupla poderosa, complementada pelo estômago, entra em desequilíbrio, nós perdemos o chão. E, um dos sintomas é a compulsão por doces e o vício pelo açúcar.

Sintomas de desequilíbrio do baço/pâncreas

Um dos sintomas de desequilíbrio do baço/pâncreas é a compulsão por doces
Um dos sintomas de desequilíbrio do baço/pâncreas é a compulsão por doces

Além da compulsão por doces, alguns dos outros sintomas são:

baixa energia

inchaço

insônia

má digestão

má circulação nas pernas

nariz entupido

problemas menstruais/TPM

obesidade

relutância em se exercitar

úlceras

Alguns destes sintomas lhes soam familiar?

Prováveis causas sutis

Excesso de preocupação, pensamentos obsessivos e sentimentos que a vida perdeu a doçura são as prováveis causas (sutis) que existem por trás do desequilíbrio do baço/pâncreas.
Excesso de preocupação, pensamentos obsessivos e sentimentos que a vida perdeu a doçura são as prováveis causas (sutis) que existem por trás do desequilíbrio do baço/pâncreas.

Na altura do campeonato, nós já sabemos que por trás de todo e qualquer desequilíbrio físico, existem causas emocionais e mentais.

A Medicina Tradicional Chinesa aponta para o excesso de preocupação como sendo um fator gerador do desequilíbrio do baço/pâncreas.

A filósofa e escritora Louise Hay acrescenta que ficar obcecado com coisas desequilibra o baço e, que o sentimento de que a vida perdeu a doçura desequilibra o pâncreas. Coincide com o pensamento chinês.

Esses chineses sabem das coisas… O desequilíbrio do baço/pâncreas explica direitinho o vício pelo açúcar, não explica? BINGO!

Mas, como resolver isso? Na continuação da nossa campanha, vamos compartilhar com vocês algumas sugestões, que podem aliviar esse problema. Fiquem ligados!

Enquanto isso, vão pensando na possibilidade de diminuir ou quem sabe até dizer bye bye para o açúcar, esse doce vilão. A sua saúde vai lhe agradecer MUITO!!!

Fiquem ligados!

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