AutoCuidado Só Para Mulheres é um ebook com 20 passos, que podem fazer a diferença na vida de quem os pratica. Essas 20 sugestões são uma espécie de introdução a um conteúdo mais extenso que chamo de Bem Viver. O Conteúdo Bem Viver é o resultado de uma jornada profissional e pessoal, de mais de 25 anos, de estudos, vivências e pesquisas, que começou nos Estados Unidos, onde morei por 18 anos. Com linguagem leve e ilustrações sugestivas, AutoCuidado Só Para Mulheres fala de forma descomplicada como se ter mais equilíbrio e bem-estar, com base no autorrespeito e no exercício do amor a si mesma.
Liberte-se-de bagagens emocionais, que ficaram presas e mal resolvidas, provocando grande incômodo interno;
Aprenda a cuidar da sua saúde de forma eficiente, seguindo um protocolo natural, e utilizando plantas medicinais, florais, alimentação e suplementos;
Venha comigo aprender a construir e vivenciar o Estado de Presença, e se tornar a PROTAGONISTA DA SUA PRÓPRIA VIDA, condição essa que a preparará para fazer todas as suas escolhas, com base no que existe nela de mais sagrado.
Quando nos tornamos Protagonistas da Nossa Própria Vida, nós nos tornamos escafandristas do nosso oceano interno. Aí, vamos reconhecendo e desfazendo os “nós”, que ficam escondidinhos bem lá no fundo, amarrando literalmente a vida da gente.
