A renomada escritora e filósofa norte-americana Louise Hay, autora do best seller “Você pode curar a sua vida”, afirma que o que causa o câncer, no nível da emoção, são mágoas profundas e ressentimentos antigos. Segundo Louise, esses grandes fardos pesam muito no coração e, acabam “comendo” a pessoa de dentro para fora.
Se o tumor for nos seios, completa a mestra da metafísica da saúde, além de mágoas, pode ser causado por um excesso na atuação maternal, super proteção e atitudes dominadoras.
Hábito nº 21:
Use somente produtos de limpeza com ingredientes naturais
A maioria dos produtos de limpeza contém químicos muito tóxicos.
Esses perigosos tóxicos enfraquecem o sistema imunológico, propiciando a doença para quem não tem e, agravando a doença para quem já tem.
Hábito nº 22:
Mantenha a sua casa o mais livre de tóxicos possível
Crie o hábito de encontrar uma alternativa natural para todos os produtos que entram na sua casa.
Livre-se de diluentes e solventes de tintas, inseticidas sintéticos, removedor de cera, álcool combustível e, substâncias parecidas.
Limpe sempre os filtros de ar condicionado, mantenha a sua casa numa temperatura agradável e, abra as janelas sempre que puder.
Hábito nº 23:
Mantenha o seu corpo livre de toxinas
Invista em produtos alternativos para a sua limpeza e higiene pessoal. Tente você mesma fazer a sua pasta de dentes, o seu sabonete e, o seu shampoo com produtos naturais.
Evite usar tintas e alisantes para o cabelo. Hoje em dia, há várias alternativas sem os pesados tóxicos dos produtos industrializados.
Siga um programa de desintoxicação algumas vezes por ano.
Hábito nº 24:
Minimize a sua exposição aos campos de eletromagnetismo
Pesquisas mostram a ligação entre a exposição ao magnetismo e o crescimento dos índices de câncer na mama. E, isso inclui, televisão, celulares e, todos os aparelhos digitais.
Um dos aparelhos que mais produz eletromagnetismo é justamente o nosso querido secador de cabelo.
Mas, já ouvi falar que existem uns aparelhinhos, do tamanho de uma moeda pequena, que protegem do eletromagnetismo de secadores de cabelo, celulares e computadores. Precisamos sair à cata.
Hábito nº 25:
Faça 30 minutos de exercício aeróbico todos os dias
Apenas trinta minutos de atividade aeróbica, de três a cinco vezes por semana, pode diminuir o risco de 30 a 50% de se contrair câncer de mama.
Hábito nº 26:
Pratique algum tipo de meditação todos os dias
Há uma técnica que é muito simples e, leva apenas 5 minutos. Procure uma posição confortável e, preste a atenção no ar entrando e saindo dos seus pulmões, por 5 minutos.
Praticar qualquer técnica de meditação reduz o estresse e, com isso, se reduz os riscos de se contrair câncer de mama.
Hábito nº 27:
Tome ginseng
O ginseng é uma erva adaptógena, que ameniza a resposta do corpo ao estresse. Você encontra ginseng em qualquer loja de produtos naturais. Peça ajuda ao seu médico para indicar uma dose adequada para você.
Hábito nº 28:
Faça um exame para verificar se tem parasitoses.
Existem algumas pesquisas médicas que revelam que uma das causas do câncer são parasitoses. Converse com o seu médico a respeito. Peça para fazer o exame. Aprenda a respeito no livro da Sônia Hirsh, A dieta do Dr. Barcellos contra o câncer e todas as alergias. Vale super a pena conferir!
Hábito nº 29:
Invista em algum tipo de terapia emocional/mental
Procure uma terapia que trabalhe o equilíbrio das emoções, pensamentos e padrões de comportamento. Essa é uma chave muito importante para a prevenção do câncer de mama e, ajuda imprescindível, para quem já tem a doença.
Hábito nº 30:
Dê a você tudo o que você precisa
As mulheres, que contraem câncer de mama, têm uma tendência a se doarem demasiadamente, às custas das suas próprias necessidades; elas permanecem em relacionamentos abusivos, ou em relacionamentos onde não existe amor; elas, em geral, não confiam nos outros nem têm muita esperança; guardam muita mágoa, desgosto e outras bagagens emocionais.
Um bom remédio para isso é DAR PRIORIDADE PARA AS SUAS NECESSIDADES!
E você, já experimentou alguns desses hábitos? Conte pra gente a sua história!
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